スマホ首やパソコンの眼精疲労にも上番田鍼灸院がおすすめ

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スマートフォンやパソコンを利用する人が多く、日々利用することによってスマホ首と呼ばれる症状やパソコンによる眼精疲労からくる肩こりなども起きています。スマホは日々の生活にすっかり溶け込んでいますし、パソコンは業務で利用している方も多く、使わなければならない状態かもしれません。

しかしスマートフォンの操作は胸より下で行うことが多く、首や肩、肩甲骨に負担がかかります。パソコンも画面を集中して見つめたり、猫背になって操作することで、首、肩、背中に負担がかかり体の歪みにつながります。相模原 鍼灸の上番田鍼灸院では、こうしたスマホやパソコンによる生活の中の不調にも対応しています。

スマホやパソコンのほかにも、普段足を組んで座る癖がある人や、横座りをする人など、日ごろの姿勢や癖によって歪みがおきることもあります。こうした歪みによる痛みや不調にも相模原 鍼灸の上番田鍼灸院がおすすめです。